(40 perc)
A stresszes életet élőknek ajánlom, akik gyakran szenvednek háti- vagy deréktáji fájdalmakban. A masszázs során ideiglenesen csökken a krónikus fájdalmi ingerületek eljutása az agyba, tehát gyógyszerek használata nélkül enyhül a fájdalom. A kellemes közérzetet a Svéd masszázs fogásaival érem el.A kezelés során külön gondot fordítok a lapocka átdolgozására, amelynek környékén általában fájdalmas izomcsomók alakulnak ki. A hátmasszázs a nyakszirttől a keresztcsontig történik, a nyaki, háti és deréktáji izmok ellazítására szolgál.
Hátmasszázs hatásai:
- Frissíti a vérkeringést, javítja a szív teljesítményét
- Fokozza a légzésteljesítményt
- Felgyorsítja az emésztést, fokozza a kiválasztást
- Nyugtatja az idegrendszert
- Gyorsítja a bőr felületén lévő, elhalt hámsejteknek a bőrről való leválását
- Hozzájárul a bőr természetes rugalmasságának megőrzéséhez
- Csökkenti az izomlázat, növeli az izmok teljesítményét, erejét
- Segít az izomgörcsök, letapadások oldásában
- Növeli az ízületek mozgásterjedelmét
Hátmasszázs az alábbi esetekben ellenjavallt:
- Akut gyulladás, lázas állapot
- Kiterjedt, nedvedző, fekélyes bőrelváltozás
- Fertőző betegség (bőrgomba, TBC, himlők)
- Rosszindulatú daganat, közvetlenül műtét után
- Menstruáció (az első 2 napon), terhesség
- Elzáródott betegség (pl.: érszűkület, visszér, trombózis)
- Fokozott vérzékenység, haematóma (vérömleny)
- Pszichiátriai esetek (skizofrénia, epilepszia, klausztrofóbia)
- Cukorbetegség előrehaladott állapota (pl.: fekélyes alsó végtag, zöld hályog)
- Magas vérnyomás, súlyos szívbetegségek (pl.: pacemaker), érelmeszesedés előrehaladott állapota
- Csonttörések, csontritkulás előrehaladott állapota, ízületi instabilitás
